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外谷比试这件事情很快过去，吴三山到最后都没有做出任何反应，不过宁蛮可没觉得这事就这么过去。 吴三山笑容下面隐藏的怨恨他早已察觉到。
内谷三谷丹药谷，灵兽谷，锻造谷都对他发出了邀请，最终宁蛮思量再三选择来加入了丹药谷。
对于目前的他来说主要的是尽快恢复实力，而不是依靠外物。
加入丹药谷后只有两种选择，要不成为炼丹师，要不成为护丹人。
宁蛮发现自己没有什么炼丹天赋，只能选择成为护丹人。
护丹人说白了就是炼丹师的保镖，不过对于宁蛮来说身份什么的都无所谓，只要能获得丹药就行。
而且护丹人还是免费获得丹药！
时间过得飞快，转眼又是一年过去。
在这期间宁蛮发现自己有个特殊能力，就是什么丹药都能吃。什么废丹，毒丹，半成品丹药都在他的食谱里。他琢磨着这估计是“蛮蛇经.饥肠辘辘”功法在起作用。
在丹药的辅助下宁蛮的修为突飞猛进，已经恢复到筑基第七层。
这只是他外在的修为，真实的修为他也不知道到了何种地步，因为他的丹田还是被寒冰封印着。
不过再往后无论他怎么修炼，猛吃丹药他的修为都不怎么增长。
思来想去宁蛮觉得肯定是体内的封印制约了他的修为。
对于封印宁蛮一开始并不怎么担心，只要他不去强行破除封印，封印对他没有什么太大影响。
但是现在不行了，封印限制了他的修行必须得想办法破除。
可惜每次他尝试破除都会被胸口的巨疼给打断 。他的体魄无法承受强行破除封印的痛楚，体魄过于孱弱。
想到这点宁蛮决定年后出谷去修炼“蛮蛇经”，寄希望体魄增强后可以强行破去这封印。
………
“周大哥，我决定年后独自出谷去历练一番，你多保重！”
“宁兄弟有句话不知当说不当说？”
“周大哥有话直说无妨！”
自从宁蛮经历了吴三山事情后就和周天霸关系密切了许多，两人成了无话不说的好朋友。
“宁兄弟这一年来一直呆在内谷，吴三山拿你没办法，你这一出去岂不是正好被他逮着机会？”
“呵呵，我还怕他不来呢！”
“宁兄弟，胆量归胆量，实力归实力啊，听老
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